Terima Kasih Atas Kunjungan

Sabtu, 17 Oktober 2015

Guru dan murid SMK DEMAK BARU BRRSUKAN

Kehilangan itu amat perit

Kehilangan orang yang kita sayang disaat kita masih memerlukan dia disisi adalah satu tragedi yang cukup memilukan..
Hanya kekuatan dan ketabahan yang diharapkan àgar perjalanan hidup tetap diteruskan.
Senyumlah disaat hatimu menangis agar kesedihan yang kamu alami akan terhakis sedekit demi sedikit dan diganti dengan kebahagiaan yang sedang menanti.

-Anak Pantai-

Joging

Matlamat untuk ke 48kg. Huhu kena kerja lebih sikit..entah angin gila mana yang semangat balik untuk turun kan berat badan .wawasan nak sama macam sebelum datang Kuching memang jarang mencecah 50kg.bila datang dan bekerja di Kuching ni entah kenapa berat naik mendadak dan 50 kg ke atas...
Ada sebab mengapa aku nak turun berat badan ni...sebab kalau aku datang bawah 50kg pindah aku nanti biarlah bawah 50kg..azam baru tinggalkan segala yang telah terjadi pandang ke depan ...teruskan menuju kecemerlangan...